Nicht nur die Persönlichkeit eines Menschen wird von angeborenen und erworbenen Faktoren bestimmt, sondern auch seine Gesundheit. Im Falle der Gesundheit gehören zu den angeborenen Faktoren genetische Faktoren, Gesundheitsfaktoren der Eltern während Embryonen Erzeugung , Umweltfaktoren bei der Geburt usw. Die Grundkonstitution eines Menschen ist bei der Geburt schon bestimmt, wird in der TCM nach fünf Elementen in fünf Körpertypen unterschieden. Zu den erworbenen Faktoren gehören Lebensstil, Ernährungsgewohnheiten, emotionale Erfahrungen und andere externe Umweltfaktoren . Der Gesundheitszustand des Menschen muss damit im Einklang stehen. Wenn er krank ist, konzentriert sich die TCM Behandlung auf das Individuum mit seinem eigenen Konstitutionstyp und nicht auf die Beschwerden. Die Klassifizierung der gesundheitlichen Konstitution in der chinesischen Medizin basiert auf den grundlegenden Theorien von Yin-Yang-Balance, dem Qi-Blut-Verhältnis, den inneren Organfunktionen und deren damit verbundenen Emotionen. All dies hift uns die Menschen in ihren verschiedenen körperlichen Grundlagen und Krankheitsneigungen zu kategorisieren. Wissen Sie, zu welchem Typus von den folgenden 9 Typen Sie gehören?
A. Neutraler Typ:
Dieser Typus zeichnet sich durch eine gesunde Körperform aus, hat eine gemäßigte Haltung, ist voller Energie, hat einen strahlenden Blick und einen rosigen Teint, eine normale Ernährung und Stuhlgang; eine hellrote Zunge, eine dünne helle Haut, sowie einen sanften und starken Puls. Zudem hat er eine fröhliche Persönlichkeit mit wenigen Krankheiten und eine starke Anpassungsfähigkeit an die äußere Umgebung.
B. Qi-Mangel Typ:
Dieser Typus zeichnet sich durch schlaffe Muskeln und einen dünnen Körper aus; es fehlt ihm an Lebensenergie, dieser Typus ist oft niedergeschlagen und ermüdet leicht; er hat oft Symptome eines Qi-Mangels wie Kurzatmigkeit und spontanes Schwitzen; ér hat eine hellrote Zunge und Zahnabdrücke am Zungenrand; er ist introvertiert, krankheitsanfällig, erholt sich nur langsam von Krankheiten und ist intolerant gegenüber Wind, Kälte, Sommer und Feuchtigkeit.
C. Yang-Mangel Typ :
Dieser Typus ist gekennzeichnet durch einen Mangel an Yang-Energie, ist kältempfindlich, hat kalte Händen und Füße, meist begleitet von Energiemangel, eine Vorliebe für heiße Speisen, eine blasse, fette und zarte Zunge, eine ruhige und introvertierte Persönlichkeit und eine Neigung zu Erkältungssymptomen wie Schleim, Schwellungen und Durchfall.
D. Yin-Mangel Typ :
Dieser Typus hat oft eine dünne Figur, trockenen Mund und Rachen, heiße Hände und Füße, er ist leicht reizbar, mag kalte Getränke, hat einen trockenen Stuhl, eine rote Zunge und wenig Flüssigkeit; er ist aufgeschlossen, ungeduldig und aktiv.
E. Nässe-Schleim Typ:
Dieser Typus ist fettleibig und hat oft einen Kugelbauch ("Bierbauch"), die Gesichtshaut ist fettig, der Mund klebrig, die Lunge ist oft verstopft mit Schleim, dieser Typus liebt es fettig, süß und klebrig zu essen.
F. Nässe-Hitze Typ:
Dieser Typus zeichnet sich aus durch eine dünne Figur, ein fettiges Gesicht, einen trockenen Mund, einen schweren und schläfrigen Körper, stagnierenden oder trockenen Stuhl, geringen gelben Urin. Männer neigen zu Skrotalfeuchtigkeit und Frauen zu verstärktem Ausfluss.
G. Blutstau Typ:
Dieser Typus hat schlechte Durchblutung, oft einen fahlen Teint und stumpfe Lippen. Auf seiner Zunge ist oft violette Pünktchen und unter der Zunge adstringierende Venen zu sehen . Er neigt Pigmentflecken im Gesicht , Krampfadern an den Beinen. Er ist leicht verwirrt und oft vergesslich. Er ist Intoleranz gegenüber Kälte und anfällig für chronische Schmerzen und Blutung .
H. Qistagnation Typ:
Dieser Typus ist oft depressiv, emotional zerbrechlich, hat eine blassrote Zunge, eine weiße Haut, eine introvertierte und instabile Persönlichkeit, Langeweile, Empfindlichkeit und Angstzustände.
I. Allergieanfälliger Typ:
Dieser Typus ist gekennzeichnet durch einen juckenden Hals, eine verstopfte Nase, Niesen und andere Symptome, Anfälligkeit für Asthma, Nesselsucht, Heuschnupfen und Arzneimittelallergien sowie eine schlechte Anpassungsfähigkeit an die Außenwelt. Diese Konstitution ist meist angeboren.
